"Zu oft reagieren wir auf das, was wir denken, was die Anderen denken."
Lösungsorientierte systemische Familientherapie
Ein System besteht aus unterschiedlichen Komponenten mit jeweils verschiedenen Eigenschaften.
Innerhalb eines Familiensystems kommt es zu Dynamiken und Zyklen, welche die Mitglieder vor viele Herausforderungen stellen.
Die systemischen Therapie beleuchtet diese Dynamiken und hinterfragt die Ursachen und deren Auswirkungen.
Die systemische Therapie ist geprägt von einer positiven, wertschätzenden und lösungsorientierten Haltung.
Ein Grundsatz geht davon aus, dass alle Menschen Kompetenzen, Ressourcen und Stärken besitzen mit denen sie ihre Zukunft konstruktiv und verantwortungsbewusst verändern können.
Lösungsfokussiert meint, den Fokus auf die Lösungen anstatt auf die Probleme zu setzen und bedeutet sich auf die Suche nach vorhandenen Fähigkeiten und Ressourcen zu machen, um diese zu aktivieren.
Die lösungsfokussierte systematische Therapie
unterstütz sie ihren Blickwinkel zu erweitern und eine Veränderung der persönlichen Haltung herbeizuführen.
Etwas festgefahrenes kann sich lösen.
Es entstehen neue Perspektiven und Möglichkeiten.
